Welkom bij jworxout
sport & coaching
Meer energie, beter slapen, minder stress en gezellig sporten in Langeraar op een prachtige locatie in de natuur.
Nieuw!
Mijn e-werkboek is vanaf nu verkrijgbaar!
Het 10 weken E-werkboek voor een fittere versie van jezelf.Ik heb dit E-book met veel passie en plezier geschreven om jou op weg te helpen. Ik heb 22 jaar ervaring en kennis op (digitaal)papier gezet, waarmee jij aan de slag kunt.
Met dit 'werk'boek ga jij aan de slag om een nog betere versie van jezelf te worden. Stapsgewijs iedere week mooie informatie, weetjes en opdrachten over de 6 domeinen. Voeding, beweging, ademhaling, slaap, immuunsysteem en stress. Velen onderwerpen worden in jip & janneke taal uitgelegd om het begrijpbaar te maken.
E-werkboek - 10 Weken Fit - Rust & Energie in balans
10 weken aan waardevolle informatie en week opdrachten
Investering: €30,-
mijn kookboek
Vitality food by Jworxout
Je mag het lichaam voeden i.p.v. vullen. In dit receptenboek deel ik 42 recepten. Ontbijt, lunch, snacks en diner recepten die toegankelijk zijn om te maken.
Clean, zonder pakjes en smaakvol! Vitality Food By Jworxout is een mooie toevoegine op het E-werkboek Rust & Energie in balans.
E-boek Vitality Food by Jworxout
42 recepten van ontbijt tot aan diner
Investering: €10,-
