jworxout

sport en vitaliteit

De mooiste sportlocatie van Langeraar en omgeving. Wij bieden uitdagende, sfeervolle sportlessen aan onder professionele begeleiding. Bootcamp, circuittraining, bokstraining, HITT, pilates, dansen, kids, running, genoeg variatie. De sfeer is ontspannen en iedereen is welkom. Iedere les staat de instructeur voor jou klaar om je te helpen. Wij zijn gespecialiseerd om jou te coachen naar een energieker en betere versie van jezelf. 

 

Vitaliteit coaching

Wil jij ook graag:

Meer energie overdag, geen darmklachten hebben, willen ervaren dat stress jou kan motiveren, beter slapen/uitgerust wakker worden, geen nek/schouder/bekkenbodem en/of chronische klachten willen hebben? 

 

Dan heb ik goed nieuws! 

Door de 6 domeinen in balans te brengen: slaap, beweging, ademhaling, voeding, immuunsysteem en stress, krijg je een physis die 100% meewerkt.

Hoe meer domeinen jij kan markeren, des te meer energie dit vraagt vanuit jouw lichaam en jij meer uit balans raakt. En dit leidt dan tot onverklaarbare klachten. Door aan deze 6 domeinen te werken ga jij een betere versie van jezelf worden.