🟢Thema: niet denken maar voelen!
Midden in de natuur even uit je hoofd in je lijf. In deze pilates les gebruiken we ons eigen lichaam om de core stabiliteit te trainen. Tijdens deze les staat de ademhaling centraal in de oefeningen.

We sluiten de les af onder het genot van een hapje en drankje. Ook zullen er sups aanwezig zijn zodat jullie lekker het water op kunnen! Bij geen gepast weer wordt de les verzet naar een andere dag.

Event informatie
Datum: Zondag 3 september
Tijd: van 10 tot +/- 11 uur

Gratis hapje en drankje ter afsluiting!

Deelname:
- Voor leden: GRATIS
- Voor niet leden: €10,-

*Als 'niet lid 'kun je je aanmelden per mail: jworxout@gmail.com